当院は特に"ひざ"と"足首"の治療を得意としております。病院での治療に満足していない方はもちろん、病院での治療が必要な場合の判断等も安心してお任せ下さい。
当院は女性の先生も在籍しております。


ワンポイントメッセージについて


※番号検索からアクセスして頂いてる方、いつも本当に有難う御座います(^^)

 

 

さて、ここ数日ワンポイントメッセージをお休みさせて頂く事が増えてしまってますが、この度ワンポイントメッセージをしばらくお休みさせて頂く事としました。

当院は2013年の6月にopenさせて頂き、今現在丸2年半程、来年の2016年6月で丸3年となります。

その丸3年を目途にちょっと変えようかなというところなんですが、今現在その来年に向けての動きの準備を少しずつしている状態でなにかと手が回らなくなってきたからというのが正直な理由です。

まだまだ先のような気がしないでも無いですが、合間合間に一人で進める事となるので、さばけない私には厳しいようです・・・・・・・・

気が向いた時にアクセスして頂いてた方、治療日の後にアクセスして頂いてた方、あなた様方のアクセスの御陰でやや大変でしたが、続けてこれました。

私がブラインドタッチできるようになったのもいつもアクセスして頂いていた方の御陰であります。

本当に有難う御座います。

来年からの動きに関しましては必ずや現患者様方にとって良い動きとなると信じて私も行動しておりますので、少しばかしお待ちいただければ光栄です。

是非楽しみにお待ち下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうしても何か気になる方はこっそり聞いて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年11月25日 ★ category : お知らせ, 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,


H27.11.12 H.T様


膝が少し不安定な状態ではありますが、全体的に見るとだいぶ良いとは感じます。

歩く初めの症状がどうしても最後まで残ってしまいますが、それも今後ちゃんと取れていきますので、もう少し頑張りましょう。

今の時期からは寒さで歩く時も嫌になるかも知れませんが、続けられるよう頑張って下さいね(^^)



[更新日時] 2015年11月13日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.10.29 H.T様


膝の痛みが長引きますが、概ね最近は落ち着いてきましたね。

まだ負荷が加わると少し心配ですが、長時間にならない限り大丈夫だと思いますので、畑はボチボチお願いします。

ウォーキングに関してもまた調子づいてきたと思いますので、今後も頑張って下さいね(^^)



[更新日時] 2015年10月30日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.10.22 H.T様


中々膝の症状が長引いてますが、歩く事に関してはやはり少しずつ大丈夫な範囲内です。

最初がどうしても痛みも出やすいかも知れませんが、強く出ない限りは大丈夫ですので、気にせず歩かれて下さい。

どうしても痛みが強くかばう動作になる場合は無理しない方が良いので、それを目安に頑張って下さい(^^)



[更新日時] 2015年10月23日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.10.15 H.T様


だいぶ膝の方も落ち着いてきているようで嬉しい限りです(^^)

少しずつウォーキングもボチボチ増えてるのではないでしょうか??

今が一番気持ちの良い季節ですので、今の時期にまた再度習慣になれば良いですね(^^)



[更新日時] 2015年10月16日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.10.10 H.T様


まだ捻りが入った時の痛みが強いようですが、運動制限自体は割と良好だと感じます。

最近は少しずつ歩く量も増えてるようで良い傾向ですね(^^)

今から寒くなり過ぎるとまた出るのが億劫になりがちですが、今の内にまた習慣化できるよう頑張って継続されて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年10月12日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.10.06 H.T様


全体的な経過を見ると少しずつ改善してはいるようですが、もう少し良い状態まで早くもっていきたいところですね。

特に動き出しが痛いかと思いますが、少しずつ歩くように頑張ってみて下さい。

ストレッチに関しては少し捻れが入ると痛みも出やすいので、できるだけ真っすぐを意識してやってみて下さいね。

もしそれでも痛みが出るようであれば今は無理しない方が良いかも知れません。



[更新日時] 2015年10月7日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.09.29 H.T様


一時期はだいぶウォーキングの調子も良かったですが、なんだか最近は少し元気が無い状態ですね(^^;

一度落ち着いてしまうと第一歩が中々進まないかも知れませんが、今の膝の状態にしろやはりウォーキングしといた方が良いので、また少しずつでも頑張って下さいね(^^)



[更新日時] 2015年9月30日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.09.25 H.T様


だいぶ膝の状態は安定しておりますので、少しずつ歩かないといけませんね(^^)

中々一回中断してしまうともう一回始めるのが億劫になりがちですが、今が一番良い季節ですし、ボチボチ頑張ってみて下さい。

いきなり無理しない程度にお願いしますね(^^)



[更新日時] 2015年9月26日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.09.15 H.T様


膝の状態に関してですが、少しずつ経過は良く、安定してきてるとは思います。

まだ不安定さはありますが、また最初の痛みが急に出る事も無いと思いますので、それはご安心下さい。

ストレッチに関しても、曲げる動作がしんどければ無理してオススメもできませんが、大丈夫かなという範囲内でしたら、長い時間いならない限りは大丈夫です。

中々歩きに行くのも最初がどうしても痛みが出やすいので、億劫になるかも知れませんが、少しずつでも頑張ってみて下さい(^^)



[更新日時] 2015年9月16日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.09.08 H.T様


膝の症状に関しては随分落ち着いてはいますが、もう一息といったところですね。

最近は中々歩けてないようですが、とりあえず一休みしてボチボチ始められればいいと思います。

今が一番良い時期になってきましたので、気持ち良いと思いますよ。

無理せず頑張って下さいね(^^)



[更新日時] 2015年9月9日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.09.04 H.T様


膝の症状についてはだいぶ安定してきておりますが、もう少し油断できない状態ですね。

歩き方自体もだいぶ良いので、強い症状はすぐには出なさそうですが、畑仕事が続くとまだ心配ではあります。

曲げる動作が大丈夫なようであれば、少しずつ曲げてストレッチしてあげても大丈夫でしょう。

くれぐれもまだ無理しない程度でお願い致します(^^)



[更新日時] 2015年9月5日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.08.31 H.T様


前回の強い症状はだいぶ落ち着いたようで良かったです(^^)

まだ緊張自体は強いですが、前回ほどは痛みは出ないと思いますので、とりあえずご安心下さいね。

テーピングが多分もうじき痒くなると思いますが、痒くなったら我慢せず取られて下さい。

かぶれてしまったらもうその後が貼れなくなるので、我慢され泣いて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年9月1日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.08.29 H.T様


ちょっと膝の状態が落ち着かない様子ですね^^;

治療後は随分落ち着いてはいたので、良い状態を作れるという事ですから、テーピングも併用して少しでも早く安定するよう努めて参ります。

正座に関しては今は無理してしなくても良いかもしれません。

ウォーキングに関してはされてた方が落ち着きやすいと思いますから無理されない程度で少しずつお願い致します(^^)



[更新日時] 2015年8月30日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.08.18 H.T様


お身体の状態は全体的に診ると最近は落ち着いてる方だと思います。

少し歩けてなかったようですが、たまの一休みという事で大丈夫でしょう。

丁度お盆も落ち着いたころなので、少しずつまたボチボチ始められて下さい。

ストレッチも気が向いた時は少しずつでも引き続きお願い致しますね(^^)



[更新日時] 2015年8月19日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.08.11 H.T様


膝が少し伸びなくなるのが気になりますね。

状態自体は全然過去よりは良いのですが、日々負荷を溜めやすいような印象です。

今現在は結構歩いてらっしゃるようですが、ある程度の痛みがあったとしてもそれは続けて問題ありません。

あまり痛みが強く、かばってしまうのはよくないですが、今は大丈夫そうですね。

あとはしっかりストレッチも日々頑張って下さい(^^)



[更新日時] 2015年8月12日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.08.07 H.T様


今の時期でもしっかり歩いてらっしゃるようで感服致します。

水分も気を付けてらっしゃるようですが、それでも熱中症は気を付けて下さいね。

手の症状に関しては中々期待に答えられずにいますが、もう少し経過を見ながらしっかり治療させて頂きたいと思います。

ストレッチは日々少しずつでも頑張って下さい(^^)



[更新日時] 2015年8月8日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.07.27 H.T様


最近は膝の方が少し気になる状態のようですが、やはり一番効果的で大事なのは太もも前面のストレッチになります。

特に使った後と、お風呂上りが最も効果的ですので、少しずつでもなんとか頑張って続けられて下さいね(^^)

ウォーキングも暑過ぎる日が多いですが、熱中症に気を付けて頑張って下さい。



[更新日時] 2015年7月27日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.07.13 H.T様


指の症状に関してですが、今の所組織的な損傷というのは考え辛く、やはりその周辺の筋肉からの影響というのが大きいと思います。

日々少しずつでもストレッチすることが最良だと思いますので、少しずつでもお願いしますね。

真面目に歩かれてるようでかなり良い事ですが、今の時期夜であろうと熱中症にはお気を付け下さいね(^^)



[更新日時] 2015年7月14日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.07.06 H.T様


今回もだいぶお疲れの様子で御座いました(^^;

しかしそれぞれ強い痛みには繋がっていなかったようなのでそれは安心しております。

指の方が少し気になりましたが、早く落ち着いてくれることを祈っております(^^)

最近のウォーキングについて聞くのを忘れてましたが、調子良く続けられてると思っておりますね(^^)



[更新日時] 2015年7月7日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.06.23 H.T様


日曜は思ったより重労働にならなかったようで良かったですね(^^)

下半身の状態に関しても思ったより症状も出ておらず経過としては良いと思いますよ。

引き続きストレッチ自体はしっかりされた方が良いので、お時間空いた時は頑張って下さい(^^)



[更新日時] 2015年6月24日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.06.18 T.T様


真面目に歩いてらっしゃるようで素晴らしいと思いますよ(^^)

もう歩かない生活はそわそわされると思いますが、かなり良い傾向ですね(^^)

膝を含め下半身の状態は今は安定してると思いますが、今の歩く量よりも増えてしまうと痛みとして出る確率も比例しますから、とりあえずは物足りない時も有るかも知れませんが、今のペースで頑張って下さい。

ストレッチも是非続けてお願いしますね(^^)



[更新日時] 2015年6月19日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.06.08 H.T様


相変わらず色々とされてるようで負担が少しずつ積み重なりますね(^^;

腰の痛みに関しては結果的に腰に来てますが、やはりT様の場合は下半身からの影響が強いでしょう。

日々歩いてらっしゃるようですが、今から暑くなりますけど頑張って続けて下さいね。

ストレッチは忘れがちにどうしてもなってしまいますが、なにも症状が無い時こそ頑張って思い出してされて下さいね(^^)

 



[更新日時] 2015年6月9日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.05.26 H.T様


作業が続くとどうしても結果的に負荷が重なり症状も出やすくなりますが、定期的に歩かれてるおかげでそこまで緊張も強くはなっていない感じです。

慣れてくるとどうしても歩き過ぎな状態になりがちですので、上手にサボりながらボチボチ続けられて下さい(^^)

正座に関してもくれぐれも長時間にならないようにお気を付け下さい(^^)



[更新日時] 2015年5月27日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.05.23のワンポイントアドバイス&メッセージ


諸事情によりお休みさせて頂きました。

 

アクセスして頂いた方、誠に申し訳御座いません。

 

時間はしっかり更新しますので、宜しくお願い致しますm(__)m

 

 



[更新日時] 2015年5月25日 ★ category : お知らせ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags: , , , , , ,


H27.05.21 T.T様


日々の生活の中での作業がどうしても下向きが多いので、物理的なストレスも溜めやすい状況にあると思います。

最近は特に気圧の変動が大きかったので、それの影響もあると思いますが、元々状態が良くないとそういう時にポンッと症状も出やすくなるので、天候の影響で症状が出る時は状態悪化のサインだと思っておいてよいでしょう。

ウォーキングは引き続き頑張ってらっしゃるようでそれは大変良い事です。

いきなり頑張り過ぎない程度でボチボチ頑張られて下さい(^^)



[更新日時] 2015年5月22日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.04.27 T.T様


下半身の症状は最近落ち着いており安心してますが、頚部から背部にかけての症状が目立ってきているような気はします(^^;

何をするにせよどうしても下向きが多くなると思いますが、今のペースでもウォーキングを続けてると必ずその症状も楽になるようになりますよ。

中々劇的な変化は難しい所もありますが、忍耐強くウォーキングは続けて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年4月28日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.04.20 T.T様


最近は少しお尻から太ももの症状も落ち着いてきているのではないでしょうか??

特に太ももの筋肉が緊張しやすいようなので、今は症状自体落ち着いておりますが、まだ少し不安定な期間は続くと思います。

畑仕事が続く時が痛みや違和感も出やすいと思いますので、長い時間続かないよう引き続きご注意下さい(^^)



[更新日時] 2015年4月21日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.04.13 T.T様


お尻から太ももの痛みに関してはだいぶ落ち着いているように感じますが、まだ少々の刺激で痛みは出やすいと思います。

やはりテーピングはしといた方が負荷は少なくなりますので、皮膚の状態を見ながら少し続けてみましょう。

畑仕事に関しては合間合間に必ずマメに休憩を取って頂けることを信じております(^^)



[更新日時] 2015年4月14日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.04.10 T.T様


前日の臀部から下の症状が落ち着いてるようで安心しました。

太ももの緊張が一番の原因にはなっていますが、頚部や背部からの影響も強いので、やはい畑仕事をされる際は長い時間にならないようご注意下さい。

またウォーキング今は調子良くされてると思いますが、疲れた時は上手くさぼって無理せずされて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年4月10日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.04.09 T.T様


少しまた調子が悪かったようですね。

下半身の状態ですが、股関節周りの緊張がどうしても出やすく、ふともも裏の痛み等もそこからの影響が強いように感じます。

股関節自体が悪い訳では無く、特に太もも前面の筋肉が緊張しているので、しっかりそれを良い状態に持っていけるよう努めて参ります。

少し間を詰めた方が今回は良さそうなのでまたお願い致します(^^)



[更新日時] ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.03.30 T.T様


前回の治療後は少し改善していたようですが、また徐々に症状も出てきている感じですね。

再度状態を確認しましたが、臀部~外側の痛みに関してはやはり太ももの筋肉の緊張の影響が強いように感じます。

今回は治療後は改善していましたが、また様子を診ながら治療させて頂きます。

畑仕事に関してはあまり気張り過ぎないようお願いしますね(^^;



[更新日時] 2015年3月30日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.03.28 T.T様


また少し調子が悪かったようですが、やはり畑仕事関連になりますね(^^;

身体の特性上どうしても前面の筋肉が緊張しやすくなりますが、少しでも毎日ストレッチはされてみて下さい。

ストレッチでの違和感も出やすいようなので、極短い時間でも大丈夫ですよ。

無理はされず少しずつ頑張って下さい(^^)



[更新日時] 2015年3月28日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.03.16 T.T様


大根は嘘じゃなく甘くておいしかったですよ(^^)

有難う御座います(^^)

畑仕事の方が多くなっているようですが、どうしても負荷は多くなります。

足の使い方に関しても前面の緊張が出やすくなりますので、畑仕事後はしっかりとストレッチをするようにお願いします。

中々お時間もバタバタかも知れませんが、合間をぬってウォーキングも頑張って下さいね(^^)



[更新日時] 2015年3月17日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.03.09 T.T様


ストレッチは少しずつ頑張ってますでしょうか??(^^)

少しずつ歩かれてるようでそれはとても良い事ですが、畑仕事が続くとまた少し調子も悪いようですね。

姿勢の関係上どうしても下向きが続きますので、本当はしないに越したことは有りませんが、それもしょうがないので、どうせなら楽しんでできれば良いでしょう(^^)

寒かったり温かかったりですが、風邪ひかれない程度に頑張って下さいね(^^)



[更新日時] 2015年3月10日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.03.06 T.T様


わざわざ重いのにたくさん有難う御座います(^^)

美味しく食させて頂きますね(^^)

手の方の症状は割と落ち着いていたようで良かったです。

膝に関してもやはり直後は違和感有るかも知れませんが、少しずつでもストレッチはされた方が良いと思います。

長くしない限りは大丈夫ですよ。

歩くのも含めてボチボチ頑張って下さいね(^^)



[更新日時] 2015年3月7日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.02.26 T.T様


最近はまた少し症状も不安定な感じですが、今回気になったのがストレッチ後に痛くなるという事でした。

まだ周りの筋肉は固い状態ではあるので、膝の関節を過度に曲げた後等は多少痛みが出やすい状態だと思います。

ストレッチ後の違和感はそれによるものだと思いますが、それによりまた状態が悪くなるという事はありませんので、少しずつされてみて下さい。

手のストレッチに関しても、症状が無くなってからも是非少量でもされるようにしてみて下さいね(^^)

今後の予防にも多大に効果ありますよ(^^)



[更新日時] 2015年2月26日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.02.23 T.T様


前回お伝えしたストレッチは日々できてますでしょうか??(^^;

中々習慣にするのは至難の業だったりしますが、思い出された時は少しずつされてみて下さい。

ストレッチをする際には張る感じは大丈夫ですが、痛みがあれば無理にしないようにしといて下さいね。

最近は少し不安定気味な膝の状態ですが、もう少し安定するよう頑張らせて頂きます(^^)



[更新日時] 2015年2月24日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.02.16 T.T様


ストレッチが言葉だけの説明ではわかり辛く失礼いたしました(^^;

今回はバッチリわかって頂けたと思いますので、もう大丈夫でしょう。

中々習慣にするには難しいですが、頑張って少しずつでもされてると、必ず効果は少しずつ出てきますので、ボチボチ頑張って続けて下さいね(^^)

 



[更新日時] 2015年2月17日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.02.12 T.T様


だいぶ頑張って歩かれてるようですね(^^)

いきなりの量だと下半身の筋肉がついてこれず筋肉の過緊張につながりやすいですが、今の量だと丁度良いぐらいかと思います。

加えて特に太もも前面のストレッチをしてあげるとなお良いですので、少しずつでも御検討下さいね(^^)



[更新日時] 2015年2月13日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.02.06 T.T様


下半身の方に筋肉の緊張があったようですが、最近は少しずつ歩いてらっしゃるようでその影響だと思いますよ(^^)

良いことなので是非そのまま続けて下さい。

筋力自体が基本的に少し落ちてはいたので怠さ等は出やすくなっておりますが、最初だけなので今は少し頑張って下さい。

本当はテーピングはした方が良いですが、しない方向で出来る限り良い使い方ができるようしっかり調整させて頂きます(^^)



[更新日時] 2015年2月7日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.01.30 T.T様


なにかしらの症状はなお出やすいかとは思いますが、以前と比べると全然状態も良く感じます。

膝の状態が最初はあまり良くは無かったのですが、最近は症状も出ていないようで安心しています。

正座に関しても短時間でしたら全く問題は有りませんので、長時間にならないよう注意されといて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年1月30日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.01.23 T.T様


前回よりは症状も改善しており、やはり少し間を詰めたら調子も良いようで嬉しい限りです(^^)

特に首回りの違和感が強かったですが、原因としては前面の筋肉の緊張が大きいですので、首をグ~っと上げるような動きでストレッチにもなりますから、少しずつされてみても良いかも知れません。

今日はその後は気持ちよく歩けましたでしょうか??(^^)

今の状態だと習慣にもなってきてますので、本当に良いと思います。

あまり頑張り過ぎないようにボチボチ続けられて、下さいね(^^)



[更新日時] 2015年1月23日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.01.20 T.T様


色々といつも大変そうですがお疲れ様です^^;

膝に関してはだいぶ落ち着いてるようですが、緊張自体はやはり残ってますので、今は痛みが出る準備段階といった感じです。

正座は長い時間にならない程度に頑張って少しずつ続けられて下さいね(^^)

ウォーキングも今の調子でボチボチ続けられて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年1月21日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H27.01.16 T.T様


お話を聞いているとだいぶ大変そうですが、あまり頑張らないで下さい^^;

今回は症状がまた首回りに集中してましたが、緊張度合いも比例してそちらが高くなっておりました。

しかし日々少しずつでも歩かれてるようなので、なにもしないよりは全然良いですよ。

恐らく何もしていなかったらもっと症状も強く出ていると思いますので、少しずつで全然大丈夫ですから気長に続けられてくださいね(^^)



[更新日時] 2015年1月16日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.01.06 T.T様


年末年始はやはりお忙しかったようでお疲れ様で御座いました(^^)

今回はまた膝の方の調子が思わしくなかったようですが、状態としては悪くはなっておりませんでしたのでご安心下さい(^^)

少し不安定ではありますので、今後の症状の増減もあるとは思いますが、経過は良いのでまだまだ安定してきますよ。

今日からはせっかくの良い機会なので、ゆっくり体を休めてきて下さいね(^^)



[更新日時] 2015年1月7日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.12.29 T.T様


膝の状態は少し大腿の緊張もありますが、落ち着いている感じですよ(^^)

最近は大掃除の影響もあり背部の緊張が出やすくなっておりますが、あまり気張り過ぎないようにしましょうね(^^)

ストレッチは是非頑張って続けられて下さい。

では来年も宜しくお願い致します(^^)



[更新日時] 2014年12月30日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.12.25 T.T様


膝の状態に関しては内部の問題は無いので、症状が出てくる時は太ももの筋肉の緊張が高いという事です。

太ももの緊張を元の状態に戻してあげることによりこれは改善するのですが、なぜそこが緊張してくるかというと、姿勢と使い方が影響してきますので、まずは上半身の姿勢を頑張って気を付けられて下さい。

肩も引き続きよく動かされて下さいね(^^)



[更新日時] 2014年12月25日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.12.18 T.H様


膝の状態に関しては以前よりも改善しておりますが、まだ筋力自体がやや不足しているため症状が出やすいですね。

しかし内部の問題という訳では無く、明らかに筋肉の問題が多く関連してますので、引き続きしっかり治療はさせて頂きますね。

色々と大変そうですがあまり頑張り過ぎないようにされて下さいね(^^)



[更新日時] 2014年12月19日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.12.12 H.T様


膝自体の状態は改善しており経過は良いと思いますよ(^^)

まだ症状は出やすいかも知れませんが、作業の合間はよく休憩をとって動かすようお願いします。

肩に関しての方が最近は症状も出やすいと思いますが、下向きが続くとどうしても背部が緊張しなければならない状態が作られてしまい結果的に緊張が残ってしまいます。

こちらも日常的によく動かす事が最も重要ですので、思い出された際はドンドンお願いします(^^)



[更新日時] 2014年12月13日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.12.05 T.T様


いつも色々と大変なようですが、お疲れ様です(^^;

できるだけリラックスされて帰って頂ければこちらも嬉しゅう御座います(^^)

お身体の状態ですが、以前よりは随分良いものの、緊張は少し強い状態です。

畑仕事が一番負担が大きいですが、合間合間でしっかり休憩を取るようにして下さいね(^^)



[更新日時] 2014年12月5日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.11.28 T.T様


畑仕事の恩恵はどうしてもまず背部の緊張として出てきてしまいますね(^^;

やはり長時間になると負荷も大きいので、合間合間によく動かされて下さいね。

膝に関しては一時期よりは全然状態は良いのですが、こちらもまだ太ももの緊張自体は強いので少し注意されといて下さい。

次は戻りが少しでも少ない内にお待ちしておりますね(^^)



[更新日時] 2014年11月28日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.11.14 T.T様


最初の症状だった膝の方も随分落ち着いていると思います。

背部の緊張がいつもよりはやや高かった感じですが、全体的な疲れはそれが一番大きいようですね。

畑仕事がどうしても一番負荷が大きいですが、極力頻繁に休憩を取られてあまり気張り過ぎないようにお願いします(^^)

ではまた近い内の御来院お待ちしております(^^)



[更新日時] 2014年11月15日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.10.31 H.T様


最近は肩凝りも含めた背部の症状の方が強く出ておりますが、下半身の状態は少しずつ良いですね。

まだ特に右の太もも前面の緊張は強くはあるので、今後の症状が出ないとは言い切れませんが、極力出ないようにしっかり今後も診させて頂きます。

日常の姿勢による負荷が大きくはあるので、しっかり休憩取られながらあんまり頑張り過ぎない程度でお願いしますね(^^)



[更新日時] 2014年10月31日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.10.24 Y.T様


今回は特に腰と背中の症状が強かったようですが、緊張自体も少し強く出ておりました。

畑仕事が一番のキッカケではありますが、その延長線上でも前傾の姿勢が多くなってると思いますので、少し気にかけてみて下さい。

膝は少し改善してましたが、まだ少し心配ではあります。

畑仕事もたまには休んでゆっくりされてみて下さいね(^^)



[更新日時] 2014年10月24日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.10.16 H.T様


今回のお身体の状態は前回よりは良くなってましたよ。

まだ緊張自体は強いので、症状の増減も有るかとは思いますが、前回と比べて今回が楽だったように、ちゃんと一つ一つ原因を取り除いてあげれば症状は徐々に改善していきます。

足にしても肩にしても同時に治療することで、双方に良い影響を与えますから引き続きどちらもしっかり治療させて頂きますね(^^)

とりあえず今はまだ症状が出てない時も無理はされないようにしといて下さい(^^)



[更新日時] 2014年10月16日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:


H26.10.10 H.T様


初めての御来院誠に有難う御座います。

さて、お身体の状態ですが、だいぶ色々と苦労されてたようですね(^^;

一見症状は多岐に渡るようですが、一連の動作の中でそれぞれが関連しており、全くバラバラの症状という訳では御座いません。

そしてそれぞれに明確な原因というのもちゃんと存在するので、それらをまず除去してあげれば症状も必ず改善します。

膝の痛みに関しても足首にしても肩にしてもちゃんと治療すればT様の場合は全然楽になる症状です。

今までの積み重ねが大きかったので中々すぐにポンッとはいきませんが任せて頂けると幸いです。



[更新日時] 2014年10月10日 ★ category : 患者様へ ワンポイントアドバイス&メッセージ ★ author : 山口健太郎 (4731) Tags:




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