状態はまだ完全とはいかないので、症状は残ってますでしょうが、結構イイ感じに改善してますよ(^^)
ふともも前面の緊張と特に膝の裏の緊張がやや残るのでもう一息といった感じです。
日々ハードな負荷になりますが、練習の方も少し落ち着いてきたようで、ちょうど良かったと思います。
引き続きストレッチはバリバリお願いしますね(^^)
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