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ぎっくり腰でお困りの方へ：原因・治療・予防法を徹底解説
ぎっくり腰は、突然の激しい痛みで日常生活に支障をきたす厄介な症状です。本記事では、ぎっくり腰の原因、治療法、予防策について分かりやすく解説します。 ぎっくり腰の原因とは？ 突然の動きや負担が引き金に ぎっくり腰は、以下の […]
諌早整骨院えんは小さなお子様連れでも安心して通える｜産後の骨盤矯正にも対応
育児中のママさんが抱える悩みには、身体の不調や育児に伴うストレスが挙げられます。それらを解消するためには、適切なケアが必要です。しかし、小さなお子様を連れての通院は「泣いてしまったらどうしよう」「他の患者さんに迷惑がかか […]
諫早整骨院えんで受けられる鍼治療の特徴と効果
諫早市の整骨院えんでは、患者さま一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの鍼治療を提供しています。肩こりや腰痛、頭痛などの慢性症状から、ぎっくり腰や寝違えといった急性の痛みまで、幅広い症状に対して即効性のあるアプローチを […]
鍼治療の有効性とその魅力：諫早整骨院えんが提案する自然治癒力を高める方法
鍼治療は、数千年の歴史を持つ東洋医学の一つであり、現代においても多くの人々に支持されています。その効果は単なるリラクゼーションにとどまらず、身体の奥深くから痛みや不調を改善する力を持っています。諫早市の整骨院えんでは、個 […]
瞑眩（めんげん）とは？
『治療した翌日めっちゃなんか怠かった…』こんな方、割といらっしゃるのではないでしょうか？実はこの反応、東洋医学では【瞑眩（めんげん）】と言われており、良い反応だとされています。今回はこの瞑眩について書いていこうと思います […]
逆に冷えてしまう『温め方』と、より効果的な『温め方』
今年の夏はものすごく暑かったですね。これから寒い寒い冬を迎えるわけですが、なにより夏からの落差が半端なく感じるかも知れません。冷え性の方なんかはもうたまんないでしょう。 今回は効率的な温め方、健康的な身体の温め方にについ […]
ファスティングプログラムを終えて【山口星桜】
【集中３日間ファスティングプログラム】を終えて ファスティングを始める前に 私も社会人になって早7ヶ月が経過いたしました。社会人は私が思っていたよりも大変で食生活も偏ってしまい、最近は内臓脂肪が増加傾向にありました。私自 […]
ストレートネック・巻き肩・猫背：その関係と根本改善への道
現代社会では、スマートフォンやパソコンの使用時間が増えたことにより、ストレートネック、巻き肩、猫背といった姿勢の乱れが深刻化しています。この3つの症状はそれぞれ別の問題のように思えますが、実は密接に関連しています。いずれ […]
突き指が治らない…その原因と正しい対処法
突き指はスポーツや日常生活の中で誰にでも起こり得るケガです。一見軽い症状に思える突き指ですが、適切な処置を怠ると、痛みが長引いたり後遺症が残ることもあります。この記事では、突き指が治らない場合の原因や正しいケア方法につい […]
【寒暖差に注意！】急に寒くなるとぎっくり腰になりやすい理由とその対策
こんにちは、諫早市の整骨院えんです。寒くなってきたこの季節、突然のぎっくり腰に悩む方が増えています。実は、急激な気温の変化は腰痛の大敵です！この記事では、ぎっくり腰が寒い時期に起こりやすい理由と、日常生活で取り入れられる […]