自律神経

冷え症
身体にイイ暖房器具は??

最高は?? 私的には温水式床暖房が一番身体に優しく効果的だと考えます。 なぜかというと、先日のブログにも書いた通り液体で作った熱を間接的にあてる方法であるから。いわば床全面に湯たんぽを並べているのと同等だからです。 その […]

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冷え症
暖房器具による熱の伝わり方・身体にいい熱とは?

熱の伝わり方3つ 熱の伝わり方というのは大きく分けて3つあって、《伝導熱》と《対流熱》と《輻射熱(放射熱)》とがあります。 例を挙げて簡単に説明すると、 ●《伝導熱》とは、スプーンを熱しているとほどなくしてスプーンを持っ […]

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冷え症
冷え性には湯たんぽが最高

熱にも種類があります。 だいぶおおざっぱに分けて湿熱と乾熱とがあります。 《湿熱》 ●湯たんぽ・オイルヒーター・お風呂・温水式床暖房 ●熱源はどうであれそこから液体を介して温めるもの。 《乾熱》 ●エアコン・石油ストーブ […]

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