妊娠中・産後
骨盤矯正をやる意味とその必要性は?

骨盤矯正をやる意味とその必要性とは? 【出産前後における骨盤の経過】 ①妊娠後期から出産にかけて骨盤は緩んで一旦不安定になります。 ②不安定になった骨盤は周りの筋肉の影響を受けやすく、周りの筋肉の状態が良い状態ではないと […]

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妊娠中・産後
産後の骨盤矯正はした方がいいですよ

当院は特に妊娠中のママさんや出産後のママさんが多く来て頂いておりますが、多数治療させて頂いて思うのはやっぱり出産後は骨盤矯正も含めて全体的、統括的な治療はした方がいいな、ということです。 特に症状が無くて産後としての骨盤 […]

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予防
ピラティスのススメ

正直に言うとそこまで詳しくはありませんが、痛みが出ない身体づくりを考えた上での一つの答えとして、非常に効果的な方法だと考えています。 先入観的なイメージを勝手に言うと、割とトレーニングよりだと感じますね。 ただのトレーニ […]

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