鍼治療は相当効果あります
当院では特に痛みが強い方や、とにかく早くこの痛みを取って欲しいという方には『鍼治療』をオススメしております。 手前味噌ではありますが、当院の鍼治療は本当に痛みが劇的に変わります。 もちろん対応できる症状というのはあります […]
なにもしていないでも足関節の痛みが（小学生とか）トレーニング＆ストレッチPDF付
足首を捻ったりはしていないのに、足首が痛むという方が、特に小学生を始めとした学生達に多く見られるので、その原因を考察してみました。 原因は？ まず、痛みがあるということは原因があります。 病院ですと、まずレ […]
突き指を早く治す方法
先日書いた足首捻挫の記事と理論が被るところですが、突き指に関してもあまり長期間固定し過ぎると指を動かすための筋肉が固くなり二次的な痛みを引き起こし症状が長期化します。 突き指してしまったらまず […]
足首の捻挫を早く治す為には？？
↑衝突ですね。『転ぶ犬』で検索してみて下さい。一人でニヤニヤしてしまいました笑 はい。 さて、当院には割と多くの足関節捻挫の患者様がいらっしゃいます。 特に多いのが学生さんですが、クラブ活動に […]
足関節骨折数年後の痛みの正体
『古傷』？？ 骨折して数年経つにも関わらず未だに度々痛みが出る。 いわゆる『古傷』ってやつですが、痛みが出るという限り『古傷』という事に限らずちゃんとそこに『原因』が存在します。 古傷の痛みの原因はというと、時間が経った […]
腱鞘炎・バネ指・手首の痛みとか突き指とか
腱鞘炎 腱鞘炎のイメージですが、指よりも手首周辺の症状が多いような気もします。 まず、『腱鞘（ケンショウ）』というのは読んで字のごとく『腱の鞘（さや）』であり、要するに中に腱が通ってます。 この腱か、鞘、ど […]
昔の古傷が痛むという方へ
それぞれに分けて、その数年後の痛み等について書いてみます。 【傷（切り傷・裂傷等）】 ex).包丁で結構深く切った ⇒傷口を縫った場合にしろ、傷口というのは修復する過程ですごく硬くなります。 硬くなる所とい […]
昔の捻挫（古傷）が時々痛む方へ
後々痛む本当の原因 ①過緊張してしまった筋肉 一度激しい捻挫をすると、その時損傷してしまった靭帯というのは元には戻りません。 基本的に損傷したままの状態です。 ただ、特にその後激しい運動をするわけじゃないのであれば、実際 […]
学生さんや習慣的に運動をしている方へ
《なぜ怪我をするか？》 ①一定の箇所に急激に負荷がかかった いわゆる捻挫だったり肉離れだったり、骨折もそうですね。 自分の持ち合わせられる負荷を超える負荷がかかった時に、なにかしらの障害が出ます。 根本的にそれを補いきれ […]