骨盤って『骨盤が』ゆがむっていうわけではないんですよね。
『結果的にゆがまざるを得ない』といった感じです。
つまり色んな原因が重なった結果的に骨盤がゆがんじゃうっていうことなんです。
『じゃあなにが骨盤をゆがませるの？』ってなったらその周辺の筋肉です。
筋肉っていうのは基本的に骨から骨に付着してて、筋肉が固くなることによって、その骨と骨とを引っ張り合います。
それが強いと別の場所で例えると肘が伸びなかったり膝を曲げると痛かったり。
それと同じで腰を正しい状態に戻せなくなるんです。
それが骨盤がゆがんでる状態です。
骨盤矯正はやっておりますが、そこだけで考えるのは足りません。
その周りの環境を整えてあげることにより、もっと安定した骨盤が手に入ります。
もっと言うと、インナーマッスルをちゃんと稼働できる状態を作ってあげればもっと安定しますし、もっと痛みなんかも出辛くなります。
言い方変えると快適になるということですね。
肩の高さなんかは骨盤のゆがみが強いと結構左右差はっきり出ると思うので、チェックしてみて下さい。
