あなたの猫背、見た目だけの問題じゃない｜諫早市整骨院えんが姿勢から若返りをサポート猫背（姿勢）が気になる方へ

鏡に映る自分にドキッとしたこと、ありませんか？ただの猫背、じゃないかもしれません。

ショーウィンドウに映った姿勢に「やばっ」と思った経験がある方、多いはず

『猫背を治したい！』
『姿勢から若返りたい！』
『いつも頭痛が出てどうにかしたい…』
『ふとショーウィンドウの自分の姿を見て愕然とした…』
このようなお悩みを持つ方非常に多くいらっしゃいますよね。

猫背、実は「実年齢より老けて見える」最大の原因です

私も実は過去ショーウィンドウに映った自分を見て『やばっ』と思ったことがあり、多分それから具体的に姿勢を気にするようになりました。
俗に言う『猫背』の状態だと、見た目にも多大に影響しますよね。
具体的に言うと『実年齢よりも老けて見える。』
見た目の不利益はまさにこれに尽きると思います…

逆に考えると、『猫背を改善させると若返る。』といっても間違いないと思います。
良い化粧水を使ったり、高いシャンプーを使ったりと、『付ける』ものにお金をかけるより、まずは本質的なものを見直すということは非常に有意義でしかもコストパフォーマンスも高いと思います。

猫背は“見た目の問題”じゃない―肩・腰の不調、疲れやすさとの深い関係。

猫背は首や腰、背中にも慢性的な疲労や痛みを生みやすい

頭部というのはだいたい体重の１割ぐらの重量というのが一般的な数値です。
約５㎏、ボーリング球を想像頂ければわかりやすいかと思います。
それが猫背によって前に前にいってしまえばしまう程、今度をそれを支えなければならない力が発生しますよね。
力を入れないとそのまま前に落ちていってしまうからです。

その前に落ちていってしまうのをそれ相応の力で支えているのが、首、肩、背部、腰です。

猫背になればなるほど、自分でそれらに負荷を与えているということになります。

「なんとなく疲れが取れない」「いつもしんどい」その背後に猫背があるかもしれません

いくら色々なことに気を使ってやってみても『なんだかいつも疲れが取れない』や『いつもなんかしんどい』というのは根底に【猫背】という状態があるからかも知れません。

整骨院えんでは、骨盤と下半身から姿勢改善を始めます。

猫背は上半身だけではなく、下半身・骨盤の状態が密接に関係しています

猫背と言えば上半身だけの問題と考えられる方が多いと思いますが、根本は下半身や骨盤の問題というのが非常に大きく関連しています。

整骨院えんでは全身のバランスを整えて、効率よく姿勢改善へ導きます

諫早市の整骨院えんでは、　骨盤矯正等と合わせ、猫背の矯正も含めて施術させて頂いております。
猫背というのは、その上半身だけが問題になっているわけでもなく、下半身の状態も非常に大きく関わります。
従って、上半身だけ調整するのではなく、下半身や骨盤の状態も勘案した方がより効率良く猫背の改善につながるというわけです。

猫背というのは、『なぜそうなってしまったか？』という原因をみていくと、様々な弊害（痛みや症状）は発生します。
『なんとなく疲れが取れない』や、『いつもなんかしんどい』等も実は猫背が大いに関わることですので、これといったハッキリした『痛い！』という症状が無くとも、早め早めの処置が必須です。

今、なにかしらそのような異変を感じている方で、ちょっとでも猫背の自覚がある方は、近い将来【ぎっくり腰】や【寝違い】のリスクが多大にあります。
そうならないように、今、ちゃんと良い状態を作るということをおすすめします。