「捻挫をしていないのに足首が痛い…」
「特に何もしていないのに、いつの間にか足首に痛みが…」
「昔の捻挫の古傷が時々痛む…」
このようなお悩みを抱える方は少なくありません。
特に足首は日常的に負担がかかりやすい部位のため、痛みの原因が分からず放置してしまうケースも多いです。
足首の痛みの原因：筋肉の緊張が影響することも
諫早市の整骨院えんでは、急性の足関節捻挫はもちろん、捻挫以外の足首の痛みにも対応しています。
特に捻挫をしていないのに足首が痛む場合、多くは膝から足首にかけての筋肉が原因となっていることが考えられます。
このエリアの筋肉が緊張していると、足首に過剰な負担がかかり、痛みを引き起こすのです。
足関節捻挫・内反捻挫による古傷の痛み
「昔、大きな捻挫をしたことがある」という方の場合、その際に損傷した筋肉や靭帯が適切に回復していないことが多いです。
足首の筋肉は指先まで繋がっているため、場合によっては足の指の痛みの原因にもなります。
特に10年以上前の捻挫が原因の場合、筋肉の緊張が頑固に残っているため、改善には時間がかかることがあります。
**「最近特に痛みが強くなってきた…」**という方は、早めの治療をおすすめします。
諫早市の整骨院えんの治療法：鍼治療とM.Iインパクト
当院では、足首の痛みに対して以下の治療を提案しています：
- 鍼治療：鍼に抵抗のない方には、筋肉の深層に直接アプローチできる鍼治療をおすすめしています。
- M.Iインパクト（振動機器）：鍼治療が苦手な方でも安心して受けられる治療法で、筋肉の緊張を効率的にほぐし、痛みの原因を改善します。
これらの治療法を組み合わせることで、痛みの軽減だけでなく、根本的な原因にもアプローチします。
足首の痛みを放置しないで！膝や腰への影響も
足首の痛みをそのまま放置すると、やがて膝や腰への負担が増え、膝痛や腰痛の原因となることも少なくありません。
早めに適切な治療を受けることで、これらの二次的な症状を防ぐことができます。
諫早市の整骨院えんが提供する安心のサポート
当院では、症状を改善するだけでなく、足首の状態やそれが体全体に及ぼす影響についても丁寧に説明します。
些細な痛みでもお気軽にご相談ください。
公式LINEでの相談も受付中！
足首の痛みに関するご質問やご相談は、公式LINEからいつでも受け付けています。
放置せず、早めに適切なケアを始めましょう！
諫早市の整骨院えんでは肩こりや頭痛、慢性的な腰痛等の症状にも特化しており、様々な方法でその人に合った最適な方法を提案します。また、交通事故によるむち打ちの治療に関しても専門性が高く、保険会社の対応に関しても定期的に東京での勉強会に参加する等、常に新鮮な情報でアップデートしているためどのような案件にも適切に対応できます。交通事故の治療でお困りの方は諫早整骨院えんにお気軽にご相談下さい。
〒854-0062
長崎県諫早市小船越町1090-9
交通事故治療専門院
整骨院えん/整体院えん/Harris Beauty
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