皆さん、こんにちは😊

 

 

早いことに1月も半ばになりました。

1月にしては暖かく、

割と過ごしやすいですね。

 

僕は冬になると月に1度は必ずと言っていい程

定期的に風邪を引きます。

社会人として誠に良くないですね。ハイ。

 

ということで、意識的に生活を変えたのです。

まずは毎日、湯船につかるようにしました。

そして寝る前に生姜の搾り汁を入れた紅茶を飲みます。

 

この生活を始めてかれこれ2ヶ月経ちますが、

まだ体調不良がやってきません!!

これは僕にとってとても大きい変化です!!

 

これからも続けていこうと思います!!

 

 

 

以上、今日は吉田さんがお休みなので

吉田さんのブログと思わせといての

受付山口でした😊ひっひっひ