こんにちは田中です😃

 

皆さんは今、マイブームってありますか?

私はタピオカがマイブームの時期や

作品名:みかんを運ぶみかんの皮)

みかんアートがマイブームの時期などがありました。

 

最近のマイブームは温かいお茶をお風呂上りに飲むこと♨🍵

 

一日の終わりに温かいお茶を飲みながらテレビをみている時間がホッとします☺

 

温かい飲み物は胃に優しくて良いや、心をほっこりさせてくれるなど良い事ばかりです!

さらに温かい飲み物は体温を上げる習慣になり、代謝も上がりやすくなるのでダイエットにもグッド👍

 

ちなみに、大切な物事を決めるときは冷たい飲み物の方が冷静な判断ができるようです✌️

 

是非参考にしてみて下さい

以上、田中でした😊