こんにちは、田中です😃
昨日から気温がぐんっと下がり
治療中、女性の患者様の足先が
冷たいなと感じることが多くなってきました。
なぜ、冷え性は女性におおいのか？😵💦
それは女性の体は筋肉が少なく脂肪が多いから！！
私たちの体は筋肉が動くとそれに伴って
熱が作られて温まるようになっています！🔥
筋肉は体を動かすという役割以外にも
体の熱を作り出すという重要な
役割も担っているんです✌✌
そして脂肪はいったん冷えると
温まりにくい性質があります。
ですので筋肉が少ない女性の体は作られる
熱が少ない為温まりにくくなってしまうのです😨
他に、ホルモンバランスなども関係しています👩
ひょえ～😵女性は大変、、、
冷え症対策としては
・毎日お風呂に浸かるようにして血流を良くする。♨
・定期的に適度な運動を行う。
・マッサージや柔軟体操を行う。 などなど👌
当院でも対策グッツをおいてます💁
じゃん👐
は～ら～ま～き～✨✨
山口さん愛用中❤
４つも持っているそうです（笑）
以上田中でした😌
