こんにちは。受付山口です😊
ブログの存在をすっこり忘れておりまして(笑)
今日は赤ちゃんが来なかったので
充電不足ということにします．．．
さて、よく私の友人が便秘．．
便Ｐに悩んでいるのですが
私23年間便Ｐになったことがありません。
そこで、紹介したいのがこちら！✨
生姜でございます。
生姜が体にいいという事は皆様
なんとなーくご存知かとは思います。
私は毎朝、果汁100%のオレンジジュースに
生姜チューブを1㎝程混ぜて飲んでいます。
お味噌汁にも同じく混ぜています。
これがなんとすごく良いことのようです。
(院長に借りた生姜の本に書いてありました)
基礎体温を上げることで
風邪をひきにくくなったり、冷え症改善、
代謝も上がるので便Ｐ解消に繋がるようです✌✨
いや～、
ブログの内容に焦り、思いついたのが便Ｐネタ．．
私ってセンスありますよね。ハイ、黙ります。
以上、今日も愉快な受付山口でした😊
