ゆっくりと

皆さん　おはようございます^ ^

受付 寺崎です。

 

今年も暑い夏がやってきそうですね〜

 

そして、その前にやってくるのが梅雨ですねʅ（◞‿◟）ʃ

長崎県の梅雨入りは今月 20日頃のようです。

 

梅雨の時期は湿度が高く、

ジメジメしているので気持ちまでどんよりしてしまいます。

 

洗濯物が乾かなかったり、

ちょっとした外出も鬱陶しく感じたりと、

なかなかやる気が出ない事が多いと思います。

 

こんな梅雨の時期だからそこ、自分メンテナンスをしてみませんか？

 

ゆっくりと食事をする

ゆっくりとコーヒーを飲む

ゆっくりとお酒を飲む

ゆっくりとお風呂につかる

ゆっくりとテレビをみる

ゆっくりと読書をする

ゆっくりとストレッチをする

ゆっくりと寝る

 

ゆっくりと楽しく╰(*´︶`*)╯♡

毎日 忙しくされている皆さん

ゆっくりと過ごしてみませんか^ ^

 

体調も崩しやすい時期なので注意して楽しく梅雨を乗り切りましょう(^^)