出産後、「骨盤が開いたままの感じがする」「腰痛や肩こりがひどくなった」「体型が戻らない」と感じていませんか？
これは、産後特有の骨盤のゆがみや筋力の低下が原因であることが多く、放置すると慢性的な不調につながる可能性もあります。
この記事では、
✅ 産後の骨盤がどうして歪むのか
✅ 自分で治せる？治せない？
✅ 整骨院えんでの産後骨盤矯正の特徴
を分かりやすくご紹介します。
なぜ産後は骨盤がゆがむのか？
妊娠・出産にともない、女性の体内では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
これは赤ちゃんが産道を通りやすくするために骨盤の靭帯を緩めるホルモンです。
その結果、
- 骨盤が左右に開く
- 背骨や股関節も不安定になる
- 筋力バランスが崩れる
といったことが起こりやすくなります。
さらに、出産後は赤ちゃんのお世話で前かがみの姿勢が非常に多く、正しい姿勢に戻る前に「ゆがみ」が定着してしまうケースも少なくありません。
放っておくと、どんな不調につながる？
- 慢性的な腰痛・肩こり
- 尿もれや恥骨の違和感
- 疲れやすく、やる気が出ない
- ぽっこりお腹や体型の崩れ
特に「育児中は自分のことは後回し」というママほど、身体のケアを怠ってしまいがちです。
しかし、自分の健康が損なわれると、育児そのものが苦痛になってしまうことも…。
整骨院えんの産後骨盤矯正が選ばれる理由
✔ 骨盤だけじゃなく“全身のバランス”をみる施術
骨盤矯正と聞くと、「骨盤だけをボキボキ矯正する」と思われる方も多いかもしれません。
でも整骨院えんでは、骨盤を含む全身の歪みを整えることで、根本的な改善を目指します。
産後の不調は、骨盤だけでなく背骨・肩甲骨・股関節なども関係しています。
必要に応じて鍼灸やストレッチ、筋力トレーニングのアドバイスも行います。
✔ お子様連れOK！ベビーカーも安心の対応
「子どもがいるから通えない」とお悩みの方も安心してご来院ください。
整骨院えんではお子様をお預かりして産後の骨盤矯正をお受けできます。
ベビーカーも最新の高性能のものではありませんが、常備しており自分で遊べるお子様のためにもキッズスペースを設けております。
簡易的なおむつ替えの台も用意しており、産後ママに優しい空間づくりに力を入れています。
✔ 国家資格を持つ女性スタッフも在籍
「男性施術者だと抵抗がある」というママもご安心ください。
えんでは国家資格を持つ女性スタッフも在籍しており、プライバシーに配慮しながら対応しています。
よくある質問（FAQ）
Q. 産後どれくらいから受けられますか？
A. 基本的には産後1ヶ月検診で異常がなければOKです。出産後2〜6ヶ月の間が理想的です。
過去には出産直後に痛みだけどうにかしてくれというママさんがいらっしゃいましたが、そのような場合でも状況により対応させて頂きます。
Q. 何回くらい通う必要がありますか？
A. 体の状態や生活習慣により異なりますが、５〜６回を目安にしております。
Q. ５～６回で完結できるの？
A. 体の状態や生活習慣により異なりますが、仮に肩こりや腰痛、頭痛等の症状が残る場合は鍼治療等の選択肢も用意しております。
他にももうちょっとインナーマッスルへのアプローチもやった方が良いと判断する場合はインナーマッスルのトレーニングができる機材もありますので、そちらをおすすめしております。
まとめ
産後の不調は「仕方ないもの」ではありません。
骨盤の歪みをしっかり整え、ママ自身の体調も大切にしていきましょう。
諫早市で産後の骨盤矯正を受けたい方は、整骨院えんへご相談ください。
諫早市の整骨院えんでは肩こりや頭痛、慢性的な腰痛等の症状にも特化しており、様々な方法でその人に合った最適な方法を提案します。
また、交通事故によるむち打ちの治療に関しても専門性が高く、保険会社の対応に関しても定期的に東京での勉強会に参加する等、常に新鮮な情報でアップデートしているためどのような案件にも適切に対応できます。交通事故の治療でお困りの方は諫早整骨院えんにお気軽にご相談下さい。
〒854-0062
長崎県諫早市小船越町1090-9
交通事故治療専門院
整骨院えん/整体院えん/Harris Beauty
0957-47-5695
